宝宝什么时候可以喝汤?不建议在辅食添加初期给宝宝喝汤。因为汤中绝大部分成分是水,小部分是食材,营养密度低,宝宝46个月处于辅食添加初期,需要补充更多营养来满足生长发育的需要,而宝宝的胃容量有限,汤喝多了,会影响其他食物的摄入,导致宝宝能量和营养素不足,长期如此还可能会引起营养不良,因此,不建议在辅食添加初期给宝宝喝汤,如果家长想要给宝宝尝试喝汤,建议等宝宝8个月以后才喝,同时也要注意每天喝汤的量,不能影响辅食的摄入。
1、怀孕初期适合喝什么汤好很多人在怀孕期间都是百般小心的,尤其是饮食,生怕吃错什么会影响胎儿的发育。众所周知,怀孕初期应多摄入富含蛋白质的食物,例如肉类,鸡蛋,牛奶等。而汤含有很多种营养成分,譬如各种维生素,蛋白质。那么在怀孕初期适合喝什么汤好?孕妇的汤该怎么熬呢?在怀孕初期适合喝什么汤好生一个健康聪明的小宝宝,是每个孕妇的最大心愿。在饮食中,科学地选择食物不仅有利于母体健康,更有益于胎儿的发育。
为此,妈网百科为各位准妈妈们预备了一道汤。红萝卜玉米排骨汤:主料:排骨500克,胡萝卜一根,玉米两根,老姜一块,盐、料酒、味精各适量。做法:1、将排骨洗净;玉米切段、胡萝卜切滚刀块、老姜拍开。2、在锅内加入适量清水,里面放些许料酒及姜。3、水开后将排骨烫一烫,捞出之后用清水冲洗干净。4、将洗净的排骨、胡萝卜、玉米、老姜、适量盐和料酒,放进汤锅中,加足够的清水。
2、怀孕初期喝什么汤好(怀孕初期煲什么汤安胎怀孕后学会保胎是许多女性的必修课,科学地选择食物不仅有利于母体健康,更有益于胎儿的发育。那么,怀孕初期煲什么汤安胎?冬瓜鲈鱼汤材料:鲈鱼1条,冬瓜200克,茯苓25克,红枣(去核)10颗,枸杞15克,姜3片、盐适量。做法:茯苓压碎用棉布袋包起,一起放入锅中备用;鲈鱼洗净去骨刺,取鱼肉切片;瓜去皮切块,和姜片一起放入锅中,加水1500毫升,用小火煮至冬瓜熟透,放入鱼片、红枣、枸杞,转大火煮滚,加盐调味。
而且鲈鱼具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效,且可治胎动不安等症。鲫鱼砂仁汤材料:鲫鱼一条、砂仁15克、生姜5克、花生油、食用盐适量。做法:先把鲫鱼处理好,去掉其肠杂,然后把砂仁研成粉末放到鱼的肚子中,放到炖水锅中加适量水,放到炖锅中炖,大概2个小时加入生姜、花生油、食用盐调味。
3、孕妇初期喝什么汤比较好在怀孕之后,女性都盼望着自己子宫里面,宝宝能够健康发育和成长,这时候就会注意各种营养合理搭配,在饮食方面都会采取煲汤或者上锅蒸熟方法,这样食材里面的营养,才会更好保留,那么怀孕初期喝什么汤最好?1、这时女性可以买来新鲜胡萝卜,加入500克左右新鲜猪排骨,和玉米两根,加入鲜姜片,盐等各种调味品,提前将排骨洗净,将玉米切成小段,在锅里加入足量清水,放入料酒和鲜姜,将洗净食材全部放入到里面,用中火烧开以后转成小伙,慢炖两个小时就可以,这种汤最主要功效,是能够有效增加肠胃蠕动,帮助宿便排出。