冬天裹保鲜膜保暖是有害的近年来，一些时尚女性近年来，一些时尚女性发明了一种新的保暖办法：在腿上裹一层保鲜膜，以此来替代臃肿的棉毛裤。她们认为保鲜膜不仅能够起到保暖的作用，还能使双腿显得更纤细，身材变得更苗条，而医学专家提醒我们，这种做法是错误而荒唐的，人的皮肤具有调节体温的作用，当环境温度低于体温时，皮肤就会通过辐射、传导和对流等方式散发热量，从而保持恒定的体温。
到了室外，温度骤降，双腿就会感到一阵冰凉，根本起不到保暖作用。此外，汗液中不仅含有水分，而且还含有盐、尿素、乳酸等成分。保鲜膜不透气，汗水也无法挥发，会使尿素等成分附着在皮肤上，对皮肤形成刺激，长期下去就会出现丘疹、红斑等，又痒又痛，严重损害皮肤健康。温馨提示如果出现红斑、丘疹等症状，应立即去掉保鲜膜，换上透气柔软的棉质衬裤，并注意个人卫生，经常洗澡。
1、为什么减腿时要用保鲜膜裹着腿?我也正在用这个方法，我是先在腿上涂上辣椒膏再裹上保鲜膜，然后再跑步机上快走，不一会就感觉腿很辣，实在受不了了，就拿掉保鲜膜继续走，感觉似乎挺有效的，我都坚持了两周了，不过切忌，保鲜膜不能包太久，否则腿上会出现红红的疙瘩我感觉保鲜膜减肥，主要得看你的腿是什么类型，如果是脂肪型的，就应该有比较明显的效果，如果是肌肉型恐怕效果就不是那么明显，若是肌肉型建议每天睡前快走一小时，可以改善腿型有什么减肥问题还可以问我哦，我用过很多方法，可谓久经沙场了，呵呵。
2、用保鲜膜可以瘦腿吗用保鲜膜怎么瘦腿1、用保鲜膜裹住腿部局部，然后进行运动减肥。这种减肥办法与单纯运动相比，在减少脂肪方面并没有明显差别。2、当然应用保鲜膜后，会造成大量出汗，所以体重会减少更多，而由于裹住局部，压力使局部组织间水分减少，所以局部体积会减少，从外观看局部的肥胖程度会降低，但实际情况是减少了局部水分，并不是真正的减肥。3、保鲜膜瘦腿也是让腿部组织间液减少，去掉保鲜膜后腿部会很快恢复以前状态。
3、用保鲜膜包腿减肥有用吗?减肥不是靠快的,减的快胖的也很快.一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一.尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西.多做做家务,你会发现你在慢慢的变瘦,
这些都是我多年减肥的经验,已经瘦很多了.希望你也能瘦还有别相信任何减肥药,只能让你的身体变的很差,减肥是一件长久的战争,要战胜自己,要有持之以恒的勇气!如果你肯运动的话,配合跳绳,会让你有意想不到的收获.以上全部是我亲身经历并一直坚持下来的减肥办法.不伤害身体,效果非常好下面有几个建议，呵呵你可以试一下1.少食：管住自己的嘴吃的少，热量摄入就少，自然就会受下来了，到时候想胖也胖不起来。