我是一个普普通通的女孩，我经常自卑，我的身材不好，学习不好，长得不漂亮，皮肤还黑。我有很多缺点，这些缺点让我走路也低着头，时不时就会在意别人的目光，要是别人看我，我就会觉得他是不是觉得我哪哪哪不好，我每天都在羡慕别的女生，永远都改不掉自卑这个坏毛病，我知道自卑是不好的，但是我就是这样在意别人的目光。
1、觉得自己的走路姿势不好看,走在路上很不自然怎么办?我们通常都有这样的经验，每次看几人合影时，你都会觉得自己哪里照得不好，你问别人，别人会说还好呀；但他会说，你看我哪里哪里不好，你却同样觉得没有哪里不对。从这个事情里，你可以看得出，其实是自己关注自己更多一些，而且自己因为在意自己的缺点，从而放大了自己的缺点，正如一面白墙上有一个黑点，很多人看到的只是那个黑点，而非那更多的白墙一样。
2、我走路姿势不好看,还高低肩!解决高低肩的运动方法指南，高低肩不美观且损害身体健康。你好！每天要坚持靠墙站立30分钟，做60个仰卧起坐，50个空蹬腿。如果对你有帮助，望采纳。主要有三点，挺胸抬头和收腹。如果一开始不适应，可以买个背背佳。每天要坚持靠墙站立30分钟，做60个仰卧起坐，50个空蹬腿。可能是下半身有问题用这些办法吧，根据自身条件去摸索吧（一）并拢两脚，笔直地站立，把一条腿向后移开半步，然后把上体向前弯曲，不要弯膝盖，使手指能触到地面为止，如此，连续做15～20次。
（二）两脚打开30～60厘米，挺直地站立，把一条腿向后退半步，然后把上身扭曲，使指尖能够触及另一侧的脚趾。并连续做10～15次。这个动作，可以使两腕的线条优美柔和，腰围缩小，并矫正脊椎柱的弯曲。（三）两脚打开60～70厘米，把一条腿向后退半步，再抬起双臂，与肩膀同高，然后把双臂水平地向后甩去。向长腿的方向扭转7次，向短腿的方向扭转4次。
3、我走路姿势不好看怎么办?军训对你一定有效果你能坚持下来就能减轻你的症状，一掂一掂是由于的你前脚掌受力习惯的原因相信你跑步也喜欢踮脚跑步，练习过短跑的都有着毛病，外八字是因为平时不注意自己的走路姿势左顾右盼注意力不再看路上，多做做矫正练习改变一下脚踝的受力就能改善了。不走路就没这现象了很灵的你试试，平时注意改正，习惯很容易就养成的。习惯成自然，去当一两年的兵你就能改过来了。