人到中年最大的变化就是出现了白头发，让人看起来显得很苍老，染头发吧，又怕染发剂对身体不好，不染发吧，又影响美观。让人很纠结，有人说可以买个发片带上，这样就能够有效遮盖白头发，所以我也准备从网上买个发片试试看看效果如何，因为我的白头发也越来越多了，尤其是鬓角这两块更明显，每天一梳头照镜子就感觉自己真的老了。不知道友友们都是怎么治白发的。
1、年轻人为什么会长白头发,白发真的是焦虑造成的么?走在人来人往的大街上，我们经常发现，有的老人五六十岁了，还一头乌发，精神矍铄，而有的年轻人，只有不到二三十岁的年纪，脑袋上就已经有细细密密的白头发了。这就是所谓的“少年白头”。为什么年轻人会提前长白头发？我觉得有以下几个原因：首先，是遗传基因的问题。正如很多白种人的头发是金色或褐色的，而大多数黄种人的头发是黑色的，不同基因决定不同的发色。
这是遗传基因所决定的，如果白发对身体健康没什么附加影响，那么我们可以认为，这类遗传的白发对身体是无害的。其次，是后天因素形成的。这类问题需要得到我们足够的重视。大多数人会在35周岁以后开始长白发，这是正常的生理反应，如果提前白发，要么在生理上出现问题，要么在心理上出现问题。生理上，跟肝脏有关，比如肝血不足，或肝旺血燥，导致头部经络堵塞，头发供养不足。
2、为什么会长白头发?少白头，西医称之为早老性白发病，是一种儿童及青年时期白发性疾病，其病因十分复杂，共有二大类型，一种属先天性少白头，另一种属后天性少白头。在后天性少白头中有许多是伴随某种疾病发生的，有些则是由于精神过度紧张和营养不良所致。中医认为毛发与元气、宗气、营气关系密切，三者的供给或功能状况保持动态平衡才能使人体的皮肤毛发正常而美观，如有一气不足就会影响其他诸气的运行或功能；如有二气受损必然招致人体皮肤和毛发的损害，失去正常结构和性质，表现为不同程度的病态。
另外，人体精神状态的改变，如长期抑郁不欢、忧思过度或情绪过度紧张、惊恐常会引起毛发迅速变白。上述疾病及营养和精神的因素会使元气、宗气、营气三者失去平衡，从而使毛发受损，这就是我们口头上常说的“伤了元气”，这种早老性白发无需特殊治疗，只需找到病因并根除之，即可根治。