今天给大家介绍一个可以淡斑的穴位，只要每天去按揉三到五分钟，如果有斑斑点点的就会慢慢的淡化掉，这个穴位叫做：紫砂眼穴。指山眼穴就在无明显的内侧下，这三点叫三眼穴，可以每天去按揉，经常去推，三眼穴可以活血化瘀，还可以调理脾胃，慢慢的脾胃会变得好了，如果有斑斑点点的就会慢慢的淡化掉，可以每天睡前去按揉三到五分钟就可以了，另外一只手指也是这样去按揉，这一块去按揉、疏通，也可以用刮痧板去刮都可以。
1、有什么方法可以祛斑有什么方法可以祛斑有什么方法可以祛斑，爱美之心人皆有之，每个女人都希望自己拥有完美无暇的皮肤，脸上长斑是一件让人十分苦恼的事情，很多朋友都尝试了各种祛斑方法，下面分享有什么方法可以祛斑有什么方法可以祛斑11、茄子祛斑茄子对付雀斑十分拿手，想来很多人都不知道吧？茄子可以用来祛斑，茄子皮是美容的好食材，拥有丰富的维生素。做法：将茄子洗净、切成片。
坚持每日1次。坚持一段时间后，你会发现脸上的斑点真的变淡了！2、黄瓜粥现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐以及一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及钙、磷、铁等营养成分，对消除色斑、增白皮肤有很好的效果。黄瓜粥是黄瓜的做法之一，取100克大米、300克鲜嫩黄瓜、生姜10克一同煮粥，用食盐调味，一日两次温服即可。
2、用什么方法可以祛斑?用什么方法可以祛斑？首先要控制住不让斑块扩大要点1：彻底清洁肌肤，防止毛孔阻塞生斑每天洗脸次数少于2次及清洁不彻底的危害多多，其中一条便是促进色斑的形成。选择洁净效果好的洗面产品和洗面时间不少于1分钟，则是日常最容易忽视的2个清洁问题。只有彻底清洁面部，才有助于防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，维持肌肤正常的新陈代谢，预防色素沉积。
3、用什么祛斑可以用如下办法安全祛斑：祛斑要用生姜生姜中含有姜辣素，具有清除自由基的作用，可以淡化并去除色斑。所以建议每天可以喝一杯生姜蜂蜜水，不仅可以祛斑，还可以美容养颜，只不过喝生姜水要完全去除斑点的过程非常漫长，需要坚持才可以有成效，祛斑要用红糖红糖一般我们都是用来吃，其实红糖也有祛斑的作用。将适量的红糖加少量的清水一起用小火熬煮，一直煮到红糖变得黑黑的红糖糊，就停止加热，放凉之后就用来擦拭皮肤上有斑的地方，一段时间后就可以看到祛斑的效果。