睡眠质量差？5个器官健康，也跟着遭殃！1.心脏：长期失眠会影响心气逆乱，神不守舍，导致心慌、心悸、失眠等症状，增加心脏病风险。2.肝脏：失眠会导致肝气郁结，影响血液流通，导致肝血不足、头晕目眩等症状，3.肺部：失眠会影响肺气的充盈和畅通，导致胸闷、咳嗽等症状，4.脾胃：长期失眠会使脾气虚弱，影响食欲和消化，导致食少乏力、腹泻等症状。
1、心悸失眠是什么原因引起的啊?甲减是一种常见的内分泌疾病，女行是多发的人群，其病因主要受免疫系统或遗传因素的影响，祝您早日康复。引起甲减的原因有很多，建议患有甲减的患者需要积极防止甲减病情恶化，早期诊断，早期及时有效的治疗，是防止甲减病情恶化的关键。心|悸失眠症状，心/理因素是诱发失眠的主要病/因，比较常见的就是睡前焦虑，过度紧张，心事重重等等，这些都会导致入睡困难的发生，即使进入睡眠状态，也会出现梦中惊醒的情况。
2、为什么失眠多梦,心悸气短?临床上引起胸闷、气短、失眠、多梦原因是多方面因素导致，需要积极检查排除。由于焦虑紧张不安导致，植物功能紊乱导致，或者由于器质性疾病有关引起。建议积极到当地医院进行详细全面的检查，排除心脏系统疾病，大脑系统疾患或者供血不足等有关导致。另外平时注意生活规律，养成良好的睡眠习惯，避免睡眠前饮酒，饮用咖啡等刺激性的饮品，影响睡眠质量，或者由于服用药物导致。
3、为什么会失眠?可能是因为心事太多了吧，也许是工作方面的，也许是感情方面的，也许是自己累吧，生活的不规律。失眠，又称之为入睡和睡眠保持障碍。常见的表现有到了入睡困难、浅眠、时睡时醒以及过早醒来等。按照失眠的性质可以分为原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍和假性失眠。在高速发展的今天，失眠已经成为一种常见的疾病，被失眠缠绕的主要表现为睡眠时间和睡眠深度不足、疲劳、肢体酸痛等等。
药物原因身体原因身体不适也容易造成失眠。如风湿关节痹症的患者因为关节或者是神经导致的疼痛时会较难入睡;心肺疾病患者容易浅眠;患有脑部变性疾病的老年人也常有失眠情况;甲亢腺功能亢进患者容易因为心悸而睡眠质量差等等，精神原因入睡前需要放松躯体和精神，而兴奋和焦虑容易造成短期失眠，主要表现是入睡困难。而精神抑郁或是长期焦虑症则容易导致长期失眠，主要表现是时睡时醒、过早醒来等。