今天到老家山上野行，见到很多开花结果的植物，挑几种看看：四照花，又名石枣、羊梅、山荔枝，当地叫栗榛，秋天果实成熟，很好吃。羊奶果，又名为胡颓子丶牛虱子果丶羊山咪树丶羊奶头，当地叫牛满，又依成熟月份叫某月黄，美味，忍冬藤开的金银花，图瑞香，又名睡香、蓬莱紫、风流树、毛瑞香、千里香、山梦花，不仅是一种美丽花木，而且还具有多种的经济价值，根可入药，有活血、散瘀、止痛等功效，花可提芳香油，皮纤维可造纸。
1、女人吃无花果有什么好处一、吃无花果的好处延缓衰老无花果在长成了以后就有维生素C和花青素。吃了可以清除身体里的自由基。抑制细胞衰老速度，起到美容养颜的作用。开胃健食无花果中含有较多的植物酸和糖分，口感酸甜，食用时给人酸酸甜甜的独特味道，有开胃之效，适合食欲不佳的人在饭前食用。健胃消食无花果中含有各种有益的酸，吃了时候能让胃液分泌大量的胃酸，食物消化的速度就会变快。
润肠通便无花果中含有大量的膳食纤维，，能够刺激胃肠蠕动，促进肠道中的粪便排出。二、吃无花果的坏处加重腹泻无花果的效果和泻药差不多。有很强的利于排泄的功能。在平时食用尚能起到润肠通便之效，一定不能在腹泻的时候吃无花果。引发肥胖无花果的含糖指数很高，比如葡萄糖、果糖以及淀粉，若是大量的食用，血液中的糖分不能被及时的代谢消耗，便会转变为脂肪囤积在体内，引起肥胖。
2、秋天的果子有什么果子在生活中比较常见的有：苹果、香蕉、橘子、山楂、哈密瓜、李子、黄金梨、葡萄、美国提子、柿子、菠萝。苹果，也是秋天成熟的一种水果，其所含有的热量极低但有着丰富的营养物质，十分适合减肥人群食用。并且苹果中还有可有效溶解硫元素的成分，经常吃苹果可以使皮肤光滑细嫩，起到嫩肤作用。柚子，其成熟季节在秋季，此时果实中的营养元素最为丰富，将其食用不仅可以降低胆固醇和血糖，还能够预防贫血和增强人们的体质。
3、秋天吃什么果子好?秋天，多吃一些有酸味的水果是有利于健康的。苹果：苹果具有生津、润肺、开胃、醒酒等功用，对消化不良者，可挤汁服之。苹果还能预防和消除疲劳，苹果中的钾能与体内过剩的钠结合，并使之排出体外。所以，食入过量盐分时，可吃苹果来帮助排除。石榴：性味甘酸涩、温性，具有杀虫，收敛、涩肠、止痢等功用，适用于久痢、久泻、便血、胃积腹痛、癣疥、中耳炎、创伤出血等症。
芒果：性味甘、酸、凉、无毒，具有益胃、解渴、利尿的功用，芒果色、香、味均佳，营养价值很高，含有丰富的维生素和糖分。柚子：性味酸、寒、无毒，功能理中除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛，适用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多气喘等症，柚子甜酸适口，以含维生素C丰富而著称，因此更有益于心血管病及肥胖病患者。柚子所含的有机酸具有消除人体疲劳的作用。