我是安徽医科大学第一附属医院皮肤科的主治医生，科普创作人黄克群。皮肤经常会被分为干性、中性、油性、敏感性几种情况，大家都希望自己的皮肤是中性的，既不会太干也不会太油，其实头皮跟皮肤是一样的，它是有酸、碱性的区别，酸碱性要是失去平衡，头发就会跟着遭殃，要想改善自己的发质，减少脱发，可以从头皮的酸碱性方面入手，这期节目和大家聊一聊头皮酸碱度对于生发的作用。
1、怎样判断自己的皮肤是酸性还是中性还是碱性?我们皮肤一般是弱酸性的，可以连续三天清晨空腹，用PH试纸检测唾液，了解自己的皮肤酸碱性。pH值在7.35至7.45之间的时候，属于碱性，pH值在7.35以下的时候，那么就属于酸性。拓展资料关于人体与皮肤的酸碱性：人体内有碱性和酸性的部分，绝大部分的器官和组织都是碱性的，例如血液、骨骼、肌肉、内脏等。人体内也有很少酸性的部分，如胃和皮肤。
人皮肤的酸碱度随着饮食、环境压力等素影响发生改变，一旦失去平衡，肌肤各种问题就会发生。所以，为了保持皮肤的健康，在日常生活中要注意保持一种良好的心态，懂得如何对生活减压培养健康饮食习惯，多吃新鲜水果和蔬菜，不偏食平衡各种营养的摄入，多做有氧运动，如慢跑或健身等。综上所述，人的皮肤是分碱性和酸性的，我们可以通过用PH试纸检测唾液，来了解自己的皮肤酸碱性。
2、PH值(酸碱度首先我们需了解PH值(酸碱度)对皮肤的影响。PH值属于弱酸性，有阻碍细菌发育和繁殖的功效。健康正常皮肤的PH值在5.5~6.5之间，此弱酸性有中和碱性和防止皮肤受伤害的作用。一般来说，汗水的PH值在4~5之间，当汗水接触皮肤后，会使皮肤的PH值提升呈现碱性，抑制皮肤表面细菌衍生的功能便会减弱，因此皮肌炎、斑疹等症状在夏日最是常见。
3、干性皮肤到底是偏酸性皮肤还是偏碱性皮肤皮肤不存在碱性，所以碱性没有坏处也没有坏处。皮肤本来就是酸性。没办法作用碱性。正常皮肤表面ph值约为5.0～7.0，平均约5.8，基本上是处于弱酸性的。你是什么类型的皮肤，油性的，干性的，还是混合性的？这些性质从何而来呢？我们常说的皮肤的酸碱度，其实指的就是皮肤表面皮脂膜的PH酸碱值。由于皮脂中含有脂肪酸、汗水中含有乳酸的原因，皮肤表面的脂肪膜多数呈弱酸性，健康的东方人皮肤的PH值应该在4.5至6.5之间；
4、皮肤的PH值是什么?氢离子浓度指数的数值俗称ph值。表示溶液酸性或碱性程度的数值，即所含氢离子浓度的常用对数的负值，人体皮肤表面的PH值(酸碱度)为弱酸性。皮肤基本可以分为四大类型：干性、中性、油性、混合性，你说的应该是皮脂膜吧？皮脂膜不是皮肤的一层，但它是由皮肤产生的，分布在皮肤的表面，与皮肤密切相关的物质。皮脂膜是一层天然的弱酸性保护膜，PH值在4.56.5之间。