分手和好的全流程(上)。如果你不知道的话，今天的视频一定要看完，你才能知道接下来的每一步应该怎么去做，至少不会再去走弯路，全流程总体来讲有6个步骤，因为时长的限制，今天先给你讲个大概，第一个步骤，不是先断联而是先处理问题，就是得先让对方意识到，你们之间的问题不是一团糟，而是可以解决的。所以得很清楚的知道，分手的具体原因，要对问题进行全方位且深入的剖析，再次去跟对方沟通和表达。
其实可以去参照我之前分享的模板：破冰信。第二个步骤，打破前任的偏激印象。千万不能想着靠给前任发一段话，或者跟他沟通一两次，前任就可以和好了，这是不现实的。分手后前任看待你，他是不是很偏激和不客观，在他眼里全都是不好，是问题对吧？这个印象不给他扭转过来，说后面的步骤怎么继续？要想扭转过来记住一定要做到这三点：距离感、失去感、竞争性嫉妒。
1、分手了如何和好分手后的注意事项1、给对方一点时间当你在和对方分手后，你就要给对方预留一段时间，让双方平静下来分手后，最好不要第一时间就联系你的另一半，你要是还想挽回你男友的话，你得先承认你们现在已经是分手的事实。并且给你们彼此都有一个缓冲和冷静下来的时间。这个时间段的平复，很可能让你再一次的收获对方的主动联系和更加从容的面对对方，这对你接下来的沟通也是有帮助的。
在这段感情出现问题的更多的原因可能就是你的问题，所以你要是想要挽回，那么你要想想自己身上有哪些缺点，或者有哪些他曾经跟你提过的你的问题。3、提升自己的内涵有内涵的人一般都会很招人欣赏，因为有内涵的人往往事故在举手抬足间的那一时间就都散发着一种魅力。4、分手后的注意事项（1）过分需求感最大的亲密关系杀手就是过分需求感，过分的要求对方对自己关心和关怀，会让他人感到窒息，这种行为不论是在亲密关系的哪一个阶段都十分令人反感。
2、分手后复合要注意些什么?1、适当改变外在风格最直观的改变，就是外貌风格的改变。以肉眼可见的方式，让对方觉得跟他在一起的仿佛是一个全新的你。比如，短发的可以接个齐腰长发，穿衣过去很保守的可以尝试火辣一些，平时的小淑女也可以尝试烟熏红唇，平时的御姐也可以柔弱无骨小鸟依人。注意：当然，要在合理范围，也要在根据自己的喜好，再次基础上，尽量做一些转变带来一些新的尝试。
而制造新鲜感的方式，恰恰是神秘。即便那段时间你过得一如往常，也建议不要实实在在地说出来，半遮半掩最吸引人，特别是当你身上呈现出某些因为那段时光而遗留下来的特质之时比如，他发现你有了新的好爱，突然不爱吃了过去的一道很喜欢的菜…诸如此类种种令他一定要一探究竟的行为。而你要做的，就是留有一些神秘，认识了什么人，过得开心与否，为何跟从前不一样了…一切的一切，都是他想探寻却未果的未知数。