清肺食物及清肺产品能清肺，是真的吗？清肺食物及清肺产品能清肺，现如今，越来越多人关注肺部健康，增加了一些所谓的清肺食物和清肺产品，对消费者的吸引力。然而，这些所谓的神奇产品，并不能真正地清除肺部污染物，长期吸烟会导致烟毒在肺部滞留，吸入有害颗粒或气体会导致肺部异常的炎症反应，从而造成呼吸困难、气短、咳嗽和咳痰等症状，在这些症状中，烟民咳出大量灰黑色痰液的原因，并不是喝清肺茶或是吃清肺食物，而是烟毒长期积累所导致的慢性阻塞性肺疾病的表现之一。
1、吃什么食物可以润肺?一、白萝卜“冬吃萝卜夏吃姜”虽然是句老谚语，但是很有科学道理。白萝卜能够清肺润喉，是中医食疗经常选用的，生吃效果好，榨汁效果更佳。而且其中含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂，进而预防癌症发作，萝卜还有杀菌、增进食欲和抑制血小板凝集等作用。二、枇杷性凉，味甘，能润肺化痰止咳。《滇南本草》云：“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。
三、百合有肺结核、支气管炎、支气管扩张等秋冬燥症的人可以食用百合调理滋养，百合有着润肺止咳、清心安神的作用，可直接煮熟吃或者是煎汤喝。四、冬瓜《滇南本草》中曾说：“冬瓜润肺消热痰，止咳嗽，治痰吼，气喘。”《本草再新》中还说：“解暑化热。”因此，尤其是在夏季风热咳嗽和肺热咳嗽，咳痰黄稠之人，食之最宜。此外，冬瓜子性味甘凉，能润肺化痰清热，也是中医治疗痰热咳嗽常用之品。
2、清肺吃什么食物1、银耳是一种重要的补品，食用银耳可以润肺化痰，治疗阴虚和肺燥，不仅能烹饪还能和百合莲子等制成羹食用。2、山药性温和对人体的副作用小，为人体补充营养的同时还可以健脾补肺，增强人身体的免疫力和调节心肺等功能。3、杏仁不仅仅有保护心脏的作用，多吃杏仁可以减少心脏病和冠心病的发作几率，杏仁中富含的维生素e可以清理肺部并且减少患肺癌的几率。
3、吃什么可以清肺清肺的食物有哪些1、首先大家使用比较多的就是梨了，梨子属于凉性的食物，比较甘甜，能够清热化痰，止咳润肺，润肺效果特别好。尤其是使用川贝冰糖一起煮，喝了以后，润肺的效果会更好，而且凉性也不强，不容易导致拉肚子的现象，2、此外，还可以吃豆腐，豆腐具有清热润燥的作用，润肺的效果也比较好。尤其是对于风热或者肺热的患者引起咳嗽的症状，食用豆腐效果特别好。