感谢网友配方!在家也能轻松复刻茉酸奶牛油果奶昔，一次就可以成功，奶香绵密，口感贼浓郁，真的好好喝啊！食材:牛油果1个，香蕉1根，牛奶200ml，酸奶100ml,巴旦木几颗，冰块(根据喜好添加)做法:将所有食材都倒入破壁机里，选奶昔模式，3分钟就可以了打出来奶香奶香的，喝一口就爱上了!饱腹感也很强水果奶昔#牛油。
1、酸奶加香蕉香蕉和酸奶一起吃有什么好处香蕉和酸奶同吃不仅对健康没有任何不利，两者的营养素还能一定程度上互补，对身体益处多多。酸奶不含有膳食纤维和维生素C，而香蕉有；香蕉中不含有维生素A、D蛋白质，而且维生素B2极低，而酸奶中这些营养素都很丰富。两者一同食用，不仅口感好，还能为人体补充更加全面的营养物质。因此，也有一些商家推出香蕉酸奶这一产品，因为营养与口感兼备而深受人们喜爱。
比如，一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的滑肠食品香蕉，那么就容易发生腹痛腹泻等问题。而健康的朋友或者是便秘的朋友如此食用，反而能够促进排泄，对健康有益。又或者是，有些人空腹喝酸奶后，再吃香蕉，因而出现腹痛腹泻现象，误认为是食物中毒导致，实际上是空腹喝酸奶***肠胃导致腹泻。这些不良反应都并非因为香蕉和酸奶的营养相冲。
2、酸奶加香蕉面膜怎么做?一般为1530分钟。建议少要用这种自制面膜因为这些东西中的营养成分可以太大，不易吸收。原味酸奶，两勺；香蕉，一小段；面膜纸，一张，用化妆水浸软。用碗把香蕉捣烂，和酸奶搅拌均匀后，涂于面膜纸上。洗干净脸，拍少许化妆水，再把面膜敷于面部。15～30分钟后取下，清洗或者用化妆棉擦净。每周做两次就行，别做太多次。
3、酸奶和什么做面膜最好酸奶面膜怎么做1、酸奶蜂蜜面膜。材料：蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪，做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后拨匀，涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。2、酸奶草莓面膜，材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙。做法：用清水将草莓冲洗干净，榨出汁，将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去，3、油梨香蕉酸奶面膜。