皮肤长斑并非突然出现，而是早已蓄谋已久。有些人会疑惑，为何突然长斑了呢？事实上，你觉得是突然，其实它早已潜伏在你的皮肤底层多年，甚至只是冰山一角，在长斑之前，你可能没有察觉到任何变化，因为这些信号被忽略了，皮肤变干、肤色暗沉、皮肤代谢变差，这些都是长斑的前兆，皮肤会向你发出信号，但如果你不注意保养和管理皮肤，长斑就不可避免。
1、每天都在护肤,可为什么反而皮肤变得更差了?不清楚。每天都在护肤，皮肤还变差了，是因为没有做好防晒工作。防晒霜涂得不好会导致皮肤上出现皱纹和污渍。过度暴露在紫外线辐射下会激活黑色素细胞并在体内生成甲状腺。随着细胞更新，酪氨酸酶逐渐移动到皮肤表面，导致沉淀和黑色素斑，尤其是颧骨和太阳穴容易受到阳光照射。出门前你必须涂30分钟防晒霜，出门时戴帽子或雨伞。不要认为你越频繁地使用面膜越好。
如果你的皮肤非常干燥，晚上想在脸上做点什么，可以做一层水膜（也称为湿包装）。最好用化妆水湿敷，但每次不要超过15分钟。如果皮肤真的很干燥，我想在晚上对我的脸做点什么。然后你拍一部水上电影。最好用化妆水压缩。但最好不要一次花十分钟。皮肤干燥，注意！几乎一年四季干燥，这种皮肤，要添加更多的油脂。皮肤干燥紧绷。有两种可能性：一种是皮脂膜受损（环境和人类影响），另一种是皮脂腺活性低下，选择错误的护肤品。
2、为什么皮肤会那么差有没有那么一天，你突然发现皮肤变差了？你觉得是年龄增长了？当然年龄是原因之一，但是同龄人的皮肤状况可以相差很多，你知道什么习惯会让你的皮肤变得越来越差吗？看看下面的坏习惯，你中招了没？NO.1经常熬夜睡眠差失眠不足更容易导致皮肤早衰，这是因为睡眠过程中应激激素下降，使得人体细胞自我修复和改善皮肤的更新和营养吸收能力减弱。
NO.2睡觉之前不卸妆睡前不卸妆易导致化妆品、灰尘以及空气污染物堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，进而诱发粉刺，长期如此必然会损伤皮肤，加速其衰老。NO.3经常更换护肤品护肤不可一蹴而就，不能急于求成，皮肤的更新周期我大约为30天，角质和弹力蛋白的再生需要大约4个月，因此，使用一种护肤品没多久感觉皮肤没有起色就更换另一种极易导致皮肤衰老。