女性为什么会有炎症？饮食注意哪些？喉咙发炎、白带异常、妇科炎症、偏头痛，这些现代社会多发的疾病多是由于身体炎症引起，推荐以下食物，有助缓解炎症反应，减轻疼痛不适，让身体运行顺畅：1、浆果蓝莓，黑莓，草莓和其他浆果含有丰富的花青素。花青素具有抗炎特性，有助于减少与心脏病风险相关的炎症，2、西兰花西兰花是一种字花科蔬菜，营养价值极高，它含有多种植物成分，如萝卜硫素、吲哚素等，还能帮助降低心脏血管系统疾病的风险，同时还能帮助改善免疫系统，对抗炎症反应。
4、葡萄葡萄含有丰富的花青素和类黄酮这两种物质都具有很强的抗氧化能力，能对抗和清除体内的自由基，减少炎症。.5、西红柿熟食的西红柿能获得极强的抗氧化能力，生吃对补充维生素C有帮助，无论哪一种吃法都能帮助抵抗炎症。6、樱桃樱桃也含有丰富的花青素，食用富含花青素的食物能降低体内的炎症指标。：医学科普，仅供参考！若有什么问题，请根据实际情况进行调理。
1、体内有炎症吃什么才能消除经常上火的人，点击分享保存起来哦，降火的方法胃火炽盛则痘痘长、牙龈肿、口角烂:肝火炽盛则头痛头晕、睡眠不稳；心火上炎则口腔溃疡咽痛咽干、失眠；肺热火炽则咽喉干疼、口干而渴。只有合理饮食调养，才能达到降火除热的目的。上火是一个中医名词，是人体阴阳失衡后出现的内热症。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌燥以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医认为是“上火”了。
饮食失调引发第一把火胃火.典型症状：痘痘长、牙龈肿、口角烂胃火分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、舌红、少苔，这部分人一般都有老胃病的底子在，在中医上说是“平素胃阴不足，津液亏损”，加上起居失度、劳累引起上火;过年期间占数的还是吃出来的实火，“辛辣烈酒，膏粱厚味”，表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。防火要领：多吃粗粮多喝水既然火气是吃出来的，那么对付也要从吃这个源头上抓起。
2、身体有炎症吃什么喝什么好?在生病期间，我们总想补一下身体，同时也要注意一下不要吃什么样的食物，因为有些食物在生病期间吃，会影响病情，这是很有道理的，平常你可以吃一些刺激性的食物，但身体发生状况时，你就不能这样了，那么对于妇科炎症吃什么食物呢？要注意什么问题呢？今天小编就带您一起走进女性健康之食物对妇科炎症的重要性。不管你生何种病，医生都会告诉你不要吃刺激性的食物，妇科疾病也是如此，我们先看看患者能吃什么：饮食上注意清淡，多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜等。
3、体内有炎症吃什么身体有炎症，多吃这5种食物，抗菌消炎，保护心脏。问题分析：你好，免疫力低，就很容易得病，总有炎症，比如你总是有一个地方发炎，你吃消炎药，但解决不了问题本身，总犯病，这就是免疫力的问题。意见建议：正确的办法是吃提高免疫力的东西，比如说绿A，灵露3号等，祝健康。