月经期吃榴莲的好处一般是可以很好的补充经期流失的营养，具有一定的滋补作用，同时一定程度上也有利于月经的通畅。因为榴莲属于一种热性的水果，营养丰富，含有氨基酸、糖分、微量元素、蛋白质等，可以补充经期身体流失的营养，避免发生贫血、体虚等不适，同时榴莲属于性温的水果，月经期女性容易出现月经量少、痛经等不适，吃一些榴莲有助于补血，具有一定调经的作用。
1、月经期量多吃什么好呢月经期量多吃什么好呢，月经期量多可以多吃点瘦肉猪肝，等补血食品，可以增加月经量，也可以喝些乌鸡汤对月经有很好预防和调节作用。月经过多，可以补充一些铁的，可以吃一些猪血，猪肝都是可以的，月经过多，有的时候还需要吃药物来治疗，比如吃一些葆宫止血颗粒，这些都是可以的，但是如果反复的月经过多，就需要找一下原因，引起月经过多的原因很多。
2、月经量少吃些什么好,月经期间量多吃什么补正常月经的量一般是为每次30到50毫升，如果超过了80毫升，那就是月经量多，如果小于了30毫升，那就认为是月经量少。月经量多或者量少都不是好事，月经量太多了身体会贫血，而月经量少太了，经血就累积在子宫排不出，造成很大的危害。那么，月经量少吃些什么好?下面就来为大家详细的介绍一下。月经量少吃些什么好一般来讲，正常的月经量在3080ml，小于30ml认为是经血量少。
3、月经量多吃什么补血月经量多的女性，很容易会导致贫血，贫血会带来心悸、全身乏力、腰酸腿痛、失眠多梦的症状出现，平时也易感冒和疲劳。这个时候可就需要补血了。下面是我为大家带来的关于月经量多吃什么补血的知识，欢迎阅读。月经量多吃地黄煮酒补血材料：生地黄6克，益母草10克，黄酒200毫升。用法：将黄酒倒入瓷瓶（或杯）中，加生地、益母草，隔水蒸约20分钟，每次服50毫升，日服2次。
适用于血瘀所致之月经过多，色紫黑，有血块或伴小腹疼痛拒按，舌质紫暗或有瘀点，脉细涩。月经量多吃生化蜜膏补血材料：当归益、母草各30克，川芎桃仁、甘草、丹皮各10克，炮姜5克，白蜜50毫升，用法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。功效：活血化瘀，温经调经;适用于瘀血停滞所致月经过少，色紫黑，有血块，小腹胀痛拒按，舌正常或紫黯，或有瘀点，脉细弦涩。