我今年57岁，老婆61岁。自从老婆绝经后，我们就很少同房了，昨晚我们久违的再次同房了，结果体验很差，难道是因为我们老了，我好难进去，我俩都不舒服，有点痛，就是干涩那种痛，最后草草结束了，反正这个过程体验感极差，我想问下这种情况怎么缓解呢？李大爷今年57岁了，但是老婆比自己稍微大一点，本来觉得老来伴也算是十分幸福了。但最近有点麻烦，老伴绝经之后两个人就很少亲热了，昨天久违的来了感觉，难得同房了一次。
李大爷想着别再是什么疾病造成的，于是专门找到熟识的医生，想要私下问问这到底是怎么回事，难道真的老了？医生听完之后就笑了，调侃李大爷，不伏老不行啊，接着便跟李大爷聊起老年人性生活来。食色性也，当出现性意识之后，人们或多或少都会将性生活当作是一件放松的事，每个人的性欲强弱不同，有人性欲强，自然就有人性冷淡。
1、夫妻房事:男人房事后禁忌吃什么东西呢?煅炼你的下面，最常用的办法为冷热交替法，先用热毛巾敷你那胀硬的根35分钟，然后立即放入冰冷的凉水里，反复几次，等炼就到坚硬无比时就多时间了，当然比较方便的就是自己在每次开始前抹点《萘每尔》这个，我现在每次在半个小时以上吧。帮助缓解闺头闵敢，增加时间耐~羙~而~喷雾非常靠谱，事前濆一濆就好?我的身体一直比较健壮，是有点偏胖的那种男人，不怕冷最怕热。
果然，我结婚的第一个夏天，真是煎熬啊，尤其是与妻子做爱时，真正应验了那句流行语：痛并快乐着。所以，与妻子做完爱，我便会拿出冰镇的饮料狂饮，妻子赶紧跑过来阻拦说，做爱后饮用冰凉的东西对身体有害，小心以后废了床上工夫。我半信半疑，真有这回事吗?专家回答：这种说法是不科学的。说这种话的人大多数缺乏性知识，因而，推想出这种荒唐的说法。
2、冬至前后几天不能同房的禁忌是什么说法冬至前后几天不能同房的禁忌是什么说法中国传统的观念，把男女分归为阳、阴，男归阳，女归阴。男女交合方可繁衍后代，所谓“孤阴不生，孤阳不长”。然而，男女交合必以时，才能达到阴阳调和，否则，阴阳不调，不但不能有利于后代的繁衍，还会生出许多祸患来。所以男女行房事也要有阴阳时日方面的禁忌。古时，人们认为冬至阳气尚微，夏至阴气尚微，如草木萌生，易于伤伐，阴阳不能调和，虽说指的是自然界里的阴阳二气，也怕感染了男女体内的血气精神，这时候行房事恐怕不能配合节气而走泄了精血，导致神气疲乏，引来祸灾。
3、夫妻什么时间忌讳同房人们普遍认为，夫妻晚上在21点到22点之间的同房怀孕更好。这段时间，是人体机能日高潮期，此时同房怀孕可以生出聪明健康的婴儿。此外，如果你在这段时间同房，事后夫妇很快就会睡着。当女人睡觉时，身体平躺，这有助于精子到达输卵管壶的腹部并与卵子结合。所以，夫妻在晚上21到22点同房是最佳时间。另外，月经时最好不要再同房，有三个原因:引起月经量增加，月经期延长。
在月经期间，阴茎可能把细菌带入阴道中。月经血是细菌和其他微生物的良好媒介，细菌很容易繁殖，子宫内膜有许多小伤口和小血管破裂。子宫内膜，甚至输卵管和盆腔器官的感染会给女性带来不必要的问题，对于男性来说，月经分泌物进入男性尿道也可能导致尿道炎。当女性处于月经期时，精子和它们的抗原由于生殖道内壁的损伤而进入血液，女性的身体容易产生抗精子抗体。