10个孕妇中，有8个会缺铁。孕妇补铁应该吃什么呢？今天，我将在1分钟内为您详细介绍，为了宝宝的健康，请务必耐心阅读，为什么怀孕期间容易缺铁呢？首先，怀孕会引起身体的一系列变化，其次，由于早孕反应，孕妇摄入的营养可能相对较少。有些孕妇身体偏瘦，或者之前月经量较多，体质较差，而且，孕妇和胎儿对铁的需求在孕期内相对较大，孕期缺铁会有哪些症状。
对胎儿来说，缺铁会影响宝宝的大脑发育，因此，如果发现缺铁，一定要及时补充。孕妇应该如何选择补铁剂？第一，选择正确的铁源。您需要了解有机铁和无机铁的区别，以及二价铁和三价铁的区别。第二，补铁剂中是否添加了不健康的成分？第三，铁的含量应该根据需要进行调整，而不是越多越好。第四，选择配方，以促进铁的吸收，从而提高吸收效果。综合以上因素，我推荐这款德国的莎露斯补铁剂。
1、孕妇晚期缺铁性贫血症状缺铁性贫血是妊娠期最常见的一种贫血，那么，孕妇晚期缺铁性贫血有什么症状呢？孕妇缺铁性贫血症状1、轻微贫血者几乎没有任何症状；2、中度贫血的孕妇可能会脸色苍白、眼睑泛白、头昏眼花、视力模糊、容易感到疲倦；3、当贫血的程度过于严重、血红素太低时，孕妇甚至会感到呼吸困难。值得注意的是，容易头晕，并不代表贫血。有时候空腹太久，也会导致血糖太低，因而引起头晕，所以容易头晕的人并不表示即有贫血问题，仍应以抽血检测结果为准。
平常在饮食摄取上，必须尽量营养均衡不偏食，才不会动辄头昏眼花。孕妇缺铁贫血的危害铁是人体生成红细胞的主要原料之一，孕期的缺铁性贫血，不但可以导致孕妇出现心慌气短、头晕、乏力，还可导致胎儿宫内缺氧，生长发育迟缓，生后智力发育障碍，生后6个月之内易患营养性缺铁性贫血等。假如孕妇发生缺铁性贫血，不仅轻易在分娩时发生各种合并症，对胎儿的影响更大，例如导致胎儿宫内发育迟缓、低出生体重、早产、死产、新生儿死亡等。
2、孕妇缺铁的症状对于女性朋友们而言，怀孕是一件很重要的事儿，在孕期的时候，孕妇们的情绪会十分不安，尤其是身体上的变化，因为胎儿的发育需要足够的营养物质，而孕妇本身的身体健康出现问题势必会影响到胎儿的发育，尤其在孕妇缺铁的情况下，而孕妇缺铁的症状是什么呢?下面一起来看看。孕妇缺铁的症状1、孕妇的贫血若是较为轻度的话，本身是没有明显的症状，若是贫血较为严重的话，孕妇的面色就会变得较为苍白，而且还会时常感到头晕、心慌等等情况出现，尤其是胃口上的变化，对于食物提不起什么兴趣，更严重的时候会引发心脏病的出现。