也就是很甜的东西。你吃过最甜的让人腻的东西是什么？甜的东西主要是糖，老一辈人爱吃甜食的原因是什么？是什么让你总想吃甜食？我吃了太多甜食，我应该吃什么？甜食有什么好处和坏处？原因是什么？吃的最甜最腻的就是月饼，甜食是大多数人喜欢的食物。总想吃甜食是很自然的，但是容易腐蚀牙齿，对胃不好，容易引起糖尿病，所以需要适度。
生活中也喜欢吃甜品类的食物。因为吃甜点食物会让你感到快乐。经常吃的甜品有几种:1。蔓越莓饼干是常见的饼干之一。它以低筋面粉为主料，混合了蔓越莓干、奶粉、鸡蛋，香气四溢。蔓越莓饼干富含维生素C，使皮肤美丽健康。2.泡芙是一种源自意大利的甜食。奶油硬皮上覆盖着奶油、巧克力甚至冰淇淋。包有水、奶油、面粉和鸡蛋的面包。
蛋糕卷质地很轻，含有足够的植物油和鸡蛋，所以很滋润，适合做需要冷藏的蛋糕。4.牛奶营养丰富，含有高级脂肪、各种蛋白质、维生素和矿物质，特别是含有较多的B族维生素，不仅能滋润皮肤，保护皮肤表层，防止皮肤出现皱纹和皲裂，还能使皮肤白嫩光滑，减少脱发；桃胶含有较多的植物胶原蛋白，适量食用桃胶可以有效补充人体的胶原蛋白，对皮肤弹性的下降有预防作用。因此，牛奶炖桃胶这种甜品，经常食用可以起到很好的美容养颜效果。
甜食对身体的好处:1。改善低血压引起的头晕和全身无力。低血压患者可能因为暴晒或久坐而突然凑在一起，并可能出现头晕、手脚冰凉等症状。这个时候如果不吃甜食，症状很快就会好的。2.缓解低血糖问题。高血糖会引起糖尿病，同样低血糖也会对人体造成休克。如果适当饮用糖水或甜饮料，可以缓解此类问题。
甜食对身体的坏处:1。过多的脂肪糖进入体内后不仅会自行转化为脂肪，还会影响其他维生素的摄入，造成肥胖。2.尿道炎喜欢吃甜食，会使尿糖和血糖偏高，从而引起阴道内糖原的增加，会大大增加患阴道炎的概率。临床实验证明，越爱吃甜食的女性，比正常女性得念珠菌阴道炎的概率越高。3、胆结石糖会影响体内胰岛素的分泌，在胆汁中形成胆固醇，从而影响胆汁酸的代谢，形成胆结石。
这是人的生理需求决定的！这很正常。另外，人在心情不好的时候也喜欢吃甜食，因为甜食可以调节心情。你最近紧张或抑郁吗？如果是这样，那就少吃甜食好，尤其是巧克力和香蕉，会使人的快乐血糖过低，使人烦躁、紧张、抑郁、沮丧，产生暴力、仇恨、痛苦的心理，特别想吃甜食，华师大心理咨询室老师赵双海说。一种是暴食，除了晚餐还吃很多甜食。
在办公室经常吃甜食，可以看作是对外界的一种应激反应，应该引起重视。吃适量的甜食是正常的，但如果吃多了，不仅对身体有影响，还可能形成上瘾的强迫症。如果上瘾了，要特别注意，及时通过心理咨询进行治疗。临近年底，各单位都比较忙，压力也相应增加。要选择正确健康的减压方式，采取吃零食的行为，对身体不好。
甜食是大多数人最喜欢的食物。总想吃甜食是很自然的，但是吃甜食容易腐蚀牙齿，对胃不好，容易引起糖尿病，所以需要适度。总想吃甜的，说明身体缺少糖类物质，会引起身体的味觉反应，总想吃甜食。经常吃甜食对人的健康太过分了，老了以后容易患糖尿病。所以日常生活中一定要控制糖类物质的摄入。总是想吃甜的可能是体内维生素B缺乏造成的，也可能是心情低落的时候想吃东西。最好去医院检查。
虽然甜食对大脑没有太大的影响，但是甜食吃多了会产生高热量，就是坐不住，觉得无聊。另外会引起一些病变，比如感冒。如果继续吃甜食，会加重感冒，甚至发高烧，所以吃甜食是有害的。吃多了只有坏处，血糖容易高，容易得糖尿病，引发很多并发症。俗话说“吃甘蔗带来新年的快乐，包括一个孩子的喜悦”。甜甜的糖，人人都爱。吃甜食有补气血、缓解肌肉紧张、解毒的作用，糖果可以丰富人的生活。心里加点糖可以增加食欲。
最近，美国、英国、日本等国的科学家发现，每个国家的死亡率都与该国的糖消耗量成正比。世界卫生组织在调查了23个国家的各种死因后表示，糖瘾比吸烟更可怕。长期沉迷于高糖食物的人比糖正常的人寿命短20年左右。根据英国和加拿大医学家的研究，老年人的某些癌症与多吃甜食有着千丝万缕的联系。日本学者认为糖是一种酸性食物。如果大量食用，会使体内酸碱平衡失衡，呈现中性或弱酸性环境，降低人体免疫力，削弱白细胞对抗外界病毒攻击的能力。此外，钙不足也可能是致癌物。
其实我并不认同老一辈都爱吃甜食，但我觉得是因为甜食中含有大量的糖，糖是人类最重要的供能物质，所以吃糖可以让他们有更多的力气去做苦力。一是因为老一辈人条件差，生活苦，没有条件吃糖，现在生活好了，会偏爱一些甜食；二是人老了，消化能力低，食欲差。吃甜食可以使人迅速补充身体能量。因为在他们小的时候，糖对他们来说是一种奢侈的装饰品，他们很少吃糖，所以现在他们有条件了，他们都更喜欢吃一些甜食。
甜的东西主要是糖，被人体吸收后会分解成酸性物质。当人体摄入过多糖分时，会引起轻度酸中毒。1.可以适当喝点茶。红茶能刺激食欲，健脾消食，有调节和抑制胃酸分泌过多的作用。绿茶非常适合泛酸温和的人。2.牛奶是最适合的食物，同时吃大米粥和麦片粥更好，确实能达到抑制酸水产生的效果。补充:虽然大量吃甜食是有害的，但如果在适当的时间少量吃也是有益健康的。
我吃过最甜最腻的东西就是月饼。我听不止一个人说过，月饼馅太甜，吃不下去，买不到。我也很少买月饼，只是因为太甜了，让人吃腻了。现在糖尿病人多了，也不敢吃太甜的东西。没有糖尿病的人怕得糖尿病，也不敢吃太多甜食。所以我觉得月饼之类的甜食应该少甜一些，其他零食也应该少甜一些。甜味减少的话可能大家更容易接受。
我不想买甜饼干，更喜欢葱油饼之类的咸味食品。总之，为了人的健康，从社会环境来说还是少油少盐少甜的好，再加上人自身的重视，所有人身体都很强壮，对个人，对家庭，对国家都有好处。冬瓜糖，小时候很常见的零食，总是被奶奶拿来给我们做零食，但是真的很甜，让我吃了很久都想吃糖。