对性生活的危害:手淫会使人对性行为期望过高，使人在性行为中难以达到性高潮，因为手淫产生的刺激与真正的性行为不同。自慰虽然释放了身体上的抑郁，但不能完全释放自己，因此会对生活、学习和工作产生一定的影响，甚至形成自我抑郁等精神问题。最好放弃手淫。
女性手淫容易导致尿路感染和精神状态不佳。最严重的后果出现在性器官和社会心理活动中，导致性冷淡。适度的女性手淫没有危害，这是正常的生理现象。频繁手淫会导致精神萎靡、尿路感染、盆腔炎等。，严重时可能会影响生殖功能。中国没有这方面的信息，估计比美国和苏联低，但绝对不会低很多。而且，自慰的调查结果往往比实际数字小，因为对于女性来说，承认自己自慰是必要的。
首先我告诉你手淫不是病，不是治疗这个词能解决的。抵抗力还比较弱，经常强烈刺激生殖器，容易引起感染和妇科疾病。合理的说，长期手淫会降低你的性敏感度，早泄不会，而且长期强烈的性刺激太小，容易导致性亢奋，将来对一般的性刺激不容易做出反应，甚至会导致性冷淡，这将大大影响未来的性生活。
还会有前列腺的症状。至于外阴潮湿现象，除了白带增多外，手淫的刺激也使外阴前庭腺分泌液体润滑外阴。月经一直正常，自慰几次后月经变得不规律。它影响了婚后、工作和学习后的性体验和快感。建议不要穿紧身内衣，不要接触有性刺激的图片和声音等。当你需要睡眠的时候去睡觉。早上不要睡觉。