肾病患者总会发愁吃点啥，我来告诉你!肾病患者总是担心自己吃不对，不敢乱吃。那么今天我就给大家分享，从主食到瓜果蔬菜蛋白质一一举例分享给你们，富含优质动物蛋白的食物：优质动物蛋白能够被人体较好地吸收与利用，能够补充营养，因此患者可以适当吃猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等食物，其中鸡肉和鱼肉等白肉更为推荐，富含维生素和矿物质的食物：主要包括水果和蔬菜，水果有柠檬、桃、梨、苹果、草莓、猕猴桃等蔬菜有白菜、韭菜、芹菜、生菜、冬瓜、南瓜、丝瓜、卷心菜等。
需要注意的是，人体对植物蛋白的利用率较低，进食后人体产生的代谢废物增多，可能会加重肾脏负担，患者要少吃花生、大豆、玉米、蘑菇、木耳等食物。此外，对于肾功不全的患者要限制蛋白质的摄入，同时蘑菇、土豆、海带、西瓜、香蕉等含钾量高的食物也不能多吃。我是肾病科于小勇医生，每天给大家分享一个关于肾的知识！
1、肾病吃什么好根据肾功能来确定饮食的蛋白和盐、钙的含量，一般需要优质蛋白质，即牛奶、鸡蛋、肉等提供的蛋白质。植物提供的蛋白质为为非优质蛋白质。慢性肾功能不全是发生于各种慢性肾脏疾病后期的一种病症。以肾功能减退、代谢产物潴留、水电解质及酸碱平衡失调为主要表现，按照肾功能损害的程度可分为四期：①肾功能正常期；②肾功能不全代偿期；③氮质血症期；④尿毒症期。
此外，有肾结核病、泌尿道结石、系统性红斑狼疮、糖尿病、高尿酸血症、各种药物和重金属所致的间质性肾炎。慢性肾功能不全的症状，早期有厌食、腹部不适、恶心、呕吐，以后有疲乏、头晕、高血压、贫血、皮肤瘙痒、多尿、少尿等，晚期有嗜睡、烦躁、谵语、抽搐、惊厥、昏迷等表现。[宜]（1）宜食含低蛋白、高糖的食物，选用生物利用度高的蛋白质，如乳类、蛋类、瘦肉、鱼、鸡等。
2、肾病平时吃什么食物好肾炎患者饮食原则五低一高：低钾、低磷、低脂低盐、低蛋白、高维生素1、低钾含钾高的有：所有食用菌、土豆、山药、小白菜、红枣、香蕉、桔子、银耳、桃、杏、菠菜、油菜等。2、低盐含盐高的有：味精、苏打饼干、挂面、酱油、油条等。血压控制不平稳者或高度水肿时忌盐，一般患者每日盐摄入量小于3克（一大牙膏盖）。3、低磷含磷高的有：海产品及海生植物，如：海带、紫菜、动物内脏、芝麻、茶叶、蜂蜜、蛋黄。
3、食疗_男性肾病吃什么食物好板栗板栗味甘性温，含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素，特别是维生素B、C和胡萝卜素的含量高于一般干果。栗子有补肾的功效，肾虚腰痛，双腿无力的人最适宜食用。每天6至7个就可以了。枸杞子枸杞子性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。牛骨髓牛骨髓有润肺、补肾、益髓的作用。
对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。鲈子鱼鲈子鱼性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨，《本草经疏》曾有记载，鲈鱼，味甘淡气平与脾胃适宜。肾主骨，肝主筋，滋味属阴，总归于脏，益二脏之阴气，故能益筋骨，何首乌何首乌有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。