高考前注意事项。考前注意事项别因小失大，快考好了，这几件事家长和孩子们一定得注意，尤其是最后一点，第一：考前千万别配新眼镜容易头晕，第二：考前别吃路边摊容易坏肚子。喝水要喝常温的别喝冰镇饮料，第三：要运动，运动能调节身心状态缓解压力，但要选择温柔的有氧运动，足球篮球就算了容易受伤，第四：有对象的要注意这几天别吵架，该让的就让让否则影响考试心态。
第六：考完一科忘一科，千万别对答案影响后面的考试心态。第七：考前千万别熬夜，提前一周每天10点睡6点起，为高考期间的作息做准备。第八：考试时想上厕所别憋着，不影响考试还能整理思路。第九：每考完一科家长别问考的好不好，能考多少分难不难就说三个字想吃啥。最后我提议家长们把旗开得胜，马到成功打在评论区，给孩子们讨个好运气。
1、月经来前来后要注意什么吗?不要吃凉的如冷饮；也尽量不接触凉水我就很怕凉，不能在这期间洗衣服，尽量不要洗头发（据说）注意卫生不要吃太辣的东西不要一直坐着，小溜达下我的经验之谈呵呵。注意不要吃辛辣、偏凉的食物，不要喝酒。一般没什么特别注意的，只有月经来了才有很多要注意的事项。月经期注意事项1、不适宜有性生活：月经期因子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生性生活，容易将细菌引入，使其逆行而上，月经进入子宫腔内，引起子宫内的感染。
3、不适宜喝浓茶、咖啡：这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。4、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料：生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。5、不宜采取坐浴、盆浴：月经期子宫颈口微开，坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内腔导致炎症。
2、第一次来月经要注意什么问题,月经前后要注意什么月经初潮对于小女生来说可是大事，妈妈一定要正确的引导，不然会造成她们对来月经有阴影，毕竟经血也是血还是有点吓人的，还有肚子会不舒服，这些都应该正确的为小女生们解答，告诉她们月经是什么，为什么来月经等等，让她们慢慢接受月经。那么，第一次来月经要注意什么问题?下面就来为大家详细的介绍。第一次来月经要注意什么问题女孩子第一次来月经，就表示青春期的开始，那么第一次来月经，要注意以下几点：1，勤换卫生巾，保持外阴清洁，避免细菌感染。
而且不可以吃从冰箱里拿出来的食物，避免着凉，引起痛经。3，不要吃酸辣刺激性的食物，4，月经期可能出现下腹部轻度胀痛，可以喝热红糖水缓解疼痛。月经初潮是青春期的女性成熟的标志，首先不要紧张，需要告诉孩子，正确的认识什么是月经，第1次来月经可能持续2、3天或者是7、8天，这都是属于正常的现象，不要过于担心。