老公的肚子真够大，就像女人们怀上孩子那种感觉，原因是他经常喜欢喝啤酒。只要一喝啤酒他饭量就增加了，边吃边喝，喝酒再加上高热量的菜肴，增加脂肪等吸收，那就更胖了，一个人能喝十来瓶啤酒，正儿八经的啤酒肚，有的人是喜欢夏天喝点啤酒，我老公是不论冬夏都喜欢喝啤酒的，最近一段时间由于高血压，医生劝戒酒，让减掉啤酒肚，友友们有啥方法能减掉啤酒肚呢。
1、为什么会有啤酒肚?“啤酒肚”属于腹部肥胖。世界卫生组织认为，腹部肥胖很可能成为影响健康最危险的杀手之一。腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一，已证明有15种以上导致死亡的疾病与腹部肥胖有直接关系，其中包括冠心病、心肌梗塞、脑栓塞、乳腺癌、肝肾衰竭等。此前，有研究表明，挺着“啤酒肚”的男性得高血压的概率，是正常男性的8倍；得冠心病的概率是常人的5倍;得糖尿病的概率是常人的7倍；脑溢血和脑梗塞等疾病，在“啤酒肚”男性中也很常见。
适宜进行各种常规锻炼，并应保证一定的运动强度。推荐运动：乒乓球、羽毛球、爬山。此类运动强度大，有竞争性和趣味性，运动量容易得到保证。腹部练习：仰卧，左脚放在右膝上。双手握哑铃举至肩部，上身抬起，同时将右膝抬向胸部。双腿轮流做10次，共2组。哑铃重量以能连续完成1012次为宜。运动强度：使脉搏达到每分钟150170次。
2、男生为什么会有啤酒肚,女生却没有?男生有啤酒肚肯定是因为经常喝啤酒所致，再加上喝啤酒聚餐胡吃海吃的，导致肚子上脂肪聚集成了啤酒肚。而女生很少喝啤酒，也会有节制的吃东西。所以女生没有。男生有啤酒肚，是因为胡吃海喝撑大了胃肠。女生比较注意身材，饮食有所节制。但是个别女生也会有大肚子。谈到肥胖的男人，很多人会想到他们的啤酒肚。啤酒肚和男人的饮酒有肯定有关系。
啤酒通常被人称为“液体面包”，因为啤酒喝得太多真的会让人发胖，不仅男人喝多了会胖，就算是女人喝多了也一样会发胖。既然女人喝啤酒太多也会发胖，那为什么从来没有见过这些女人有啤酒肚？这是因为男人和女人储存脂肪的部位不同：男性的脂肪主要集中在腹部和背部，而女性的脂肪主要集中在臀部和腿部。男性很有可能会有大啤酒肚，但很少有“象腿”，这就是男性腹部天生就有容易堆积脂肪的“优势”。
3、女生有啤酒肚么?只不过长的是小肚子，我特别爱喝啤酒，管不住嘴，结果长特别厚的小肚子啊！后悔啊。会啊,现在一些女人吃了饭不喜欢运动,老是喜欢坐着打麻将啊,或是别的,所以就会长啤酒肚了，啤酒肚只是俗称，啤酒并不会导致啤酒肚，一瓶啤酒的热量还没有一瓶可乐高。最好是减肥一下啦！可以喝普洱茶锻炼晚上一定要少吃，女孩子肚子那么大也不好看呀，穿衣服也不好看，坐下和走路的时候一定要收腹，另外就是戒酒~酒喝多了肯定会对身体不好的~。