痘痘几乎大家都冒过，而其中有很多人脸上都留下痘痘消失后的痘痕，这时再要是冒新痘那就太让人头疼了。今天就来剖析一下，痘痘印迹太重该怎么办呢，1.高效美白产品淡化痘印深夜是肌肤细胞生长分裂旺盛的时期，睡前可以使用一些高效美白功能的产品，这时肌肤吸收率比较高，美白淡化色素沉淀的效果好，肌肤变白，色素沉淀减少，痘印自然也慢慢淡化2.用激光消除痘印印迹特别严重的痘痘印迹，如果仅靠药物无法治疗，建议去医院接受激光痘痘印迹治疗，一般做几个疗程就能有效地消除75%以上的痘痘印迹。
最好使用一套除痘印的护肤品，以免脸上长痘痘。4.果酸焕肤褪痘印含有果酸的产品可以促进老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善痘痘消退后的色素沉着。除了可以淡化痘印，还能抚平皱纹。果酸能够加速角质以及少部分上层表皮细胞的更新速度，具有更好的保湿效果，能够很好地控油去痘印。但要注意：含量在10%浓度以上的果酸请在医生指导下使用。
1、脸上长痘痘吃什么好?应该怎么调理说到痘痘，相信没有谁会喜欢它。因为痘痘不仅会影响我们漂亮脸蛋的颜值，而且可能会影响我们的爱情。那我们脸上长痘痘该怎么办呢?需要怎么的调理方法呢?今天我就来为大家讲解一下，脸上长痘痘怎么办，怎么调理。同时我也会告诉大家，脸上长痘痘的时候吃什么好。下面我们就一起来看看吧。脸上长痘痘吃什么好相信大家都有起过脸上痘痘的经历，因此大家也都知道，每当起痘痘的时候，不能吃辣的东西。
我下面就来告诉大家，脸上起痘痘的时候，应该吃什么好。蔬菜肉类适当补充维生素B对防治青春痘的也非常有好处，其中的维生素B2能有效抑制脂溢性皮炎的发生，维生素B6是脂肪代放映机中必需辅酶的重要成分，而维生素B1有帮助消化的作用。多吃一些富含B族维生素的食物，尤其是富含维生素B2、B6的食物，比如像动物肝脏、蛋类、紫菜、黄豆、豌豆、酵母、鸡、牛、瘦肉、胡萝卜等，都非常适合防痘时食用。
2、脸上长痘痘吃什么好脸上长痘痘吃什么好很多年轻人长痘痘就是因为饮食太过辛辣油炸，并且经常熬夜造成的，那么想要消除痘痘，首先就要管住口!季节变换的时候，痘痘干扰更加明显，让肌肤越来越脆弱，那么，吃什么可以快速消除痘痘呢？脸上长痘痘吃什么好11、黄瓜黄瓜也是一种天然的美容食物，它富含维生素，敷在脸上可以有效祛痘，还能让皮肤变得水润白皙呢。2、生姜生姜具有消炎杀菌的效果，把它切成片状之后贴在长痘痘的地方，可以显着消除痘印，抑制肉芽的生长。
3、祛痘印吃什么1、多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。2、多吃维生素含量多的食品。维他命C食物，士多啤梨，奇异果含极丰富维他命C，提子，西柚也是。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E，因为维生素A对肌肤有再生作用。
维生素C能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素B2及B6则可参与代谢蛋白质和促进脂肪代谢，加速细胞生物氧化，平复暗疮，含维生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、鱼卵;豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇则含丰富的维生素E;而含维生素B2、B6的食物，多集中在绿叶蔬菜、鱼类中。3、多喝水，多吃粗纤维食物,务必保证正常的排便习惯。