你家的食用油促炎还是消火火？现在大多数家庭吃的植物种子类的食用油，包括大豆油、玉米油、花生油、葵花籽油。从加工工艺上来讲有两种方法：一个叫浸出法，一个叫压榨法，都属于物理的工艺，用物理的方法把大豆花生当中的油脂从植物当中溶解出来或者通过外部的压力高温高压把里面的油料给压榨出来，浸出工艺采用的是"6号轻汽油"，它是一种有机的溶剂，把油脂溶解出来之后，再采用150度以上的高温除臭，把有机溶剂挥发掉再冷却回收。
另外浸出油在高温加工的过程当中还会产生苯丙芘和反式脂肪酸。苯丙芘是一种致癌物，反式脂肪酸对心脑血管非常不利。色拉油和大碗豆油当中反式脂肪酸和在1%到3%。菜籽油在加工的过程当中温度高达250度，苯并芘的含量更高。所以说不建议大家去食用。压榨的油是不是就没有问题？压榨油的问题比浸出的油少一些。但是大家有没有发现过去自家作坊的花生油放上两三个月就会变质。
1、吃什么能排体内多余脂肪和油吃绿茶、大蒜、燕麦、玉米、苹果等能排体内多余脂肪和油。绿茶：绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沈积体内。拓展资料：绿茶，是中国的主要茶类之一，是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。
常饮绿茶能防癌，降脂和减肥，对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶类所不及的。绿茶是以适宜茶树新梢为原料，经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶。
2、吃什么排身上的油酸的东西，山楂，决明子，望采纳。1.燕麦具有降胆固醇和降血脂作用。由于燕麦中含有其他谷物所没有的丰富的可溶性食物纤维，这种纤维容易被人体吸收，且热量低，既有利于减肥，又适合心脏病、高血压和糖尿病人对食疗的需要。2.玉米含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等，还富含纤维质。常食玉米可降低胆固醇并软化血管，对胆囊炎、胆结石和糖尿病等有辅助治疗作用。
洋葱几乎不含脂肪，故能抑制高脂肪饮食引起的胆固醇升高，有助于改善动脉粥样硬化。大蒜能降低血清总胆固醇，大蒜素的二次代谢产物甲基丙烯三硫能预防血栓。4.山药其黏液蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉硬化，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖。山药中的多巴胺有扩张血管、改善血液循环的功能。山药还能改善人体消化功能，若有消化不良，可用山药、莲子、芡实加少许糖共煮食用。
3、什么东西可以快速去油脂什么东西可以快速去油脂什么东西可以快速去油脂？在日常生活中，当我们体内油脂过多的时候，我们难免就会变胖，所以去油脂是很多减肥人士需要考虑的。为大家分享什么东西可以快速去油脂，什么东西可以快速去油脂11、洋葱、蒜含前列腺素，有舒张血管、降低血压功能，还可预防动脉粥样硬化。大蒜所含大蒜精油具有降脂效能，大蒜所含硫化合物的混合物可减少血中胆固醇，阻止血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白，保护心脏动脉。