女人爱吃的百香果该如何分辨好坏呢？百香果，又称西番莲，也有叫石榴草果，是一种营养丰富的热带水果。美味可口，还有许多养生功效，那么要如何分辨百香果的好坏，我们可以从以下几个方面入手：1.外观：百香果应该是鲜艳的紫红色或黄绿色，表皮应该光滑且有光泽，如果果实颜色暗淡、表皮干燥或有明显的斑点，则可能是品质不佳的百香果，2.重量：拿起百香果，感觉一下它的重量，如果感觉轻盈，那么里面可能是空心或者果肉稀少，品质不好。
3.味道：闻一闻百香果，看看是否有浓郁的香味。如果没有味道或者味道很淡，那么可能不是特别新鲜或者品质不佳的百香果。4.手指触感：用手指轻轻按压百香果，感觉一下果肉的硬度和弹性。如果果肉太软或者太硬，那么可能不太新鲜或品质不佳。综上所述，判断百香果的好坏需要考虑外观、重量、味道和触感等因素，建议选择颜色鲜艳、表皮光滑、质地适中、香味浓郁的百香果，以获得更好的口感和营养价值。
1、百香果怎么吃吃百香果的好处1吃百香果的好处百香果富含人体所需的多种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素，老少咸宜，中老年朋友吃了延年益寿，成年人吃了能增强体质、提高免疫力，青少年吃了能对智力有帮助，还是纯天然的降压药、安眠药，排毒、治痔疮有神奇的治疗效果。降压药百香果里的膳食纤维和维生素可降脂降压，是高血压患者理想的水果选择。安眠药百香果是有名的天然镇静剂，能有效镇定神经，帮助人体进入深睡眠状态！
排毒果研究发现，百香果有极高的药用价值，特别是肠道清理和镇静神经方面！百香果不仅能将肠道内有害物质及毒素有效排出，还抑制有害微生物在消化道生长，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有神奇的治疗作用！养颜果百香果富含蛋白质、高纤维、维生素等超过100种有益健康的物质，可排毒养颜、清热解毒、抗衰老，能够有效治疗粉刺和青春痘。2阳台就能种出百香果百香果一点都不娇气，非常粗生粗养。
2、女人吃百香果好吗?排毒养颜百香果中富含维生素C，可有效净化机体，避免有害物质在体内沉积，从而达到改善肌肤、排毒养颜的功效。而且百香果中含有的胡萝卜素和SOD有效酶成分，可以用来清除人体内的自由基、有抵抗衰老的作用。清理肠胃百香果能够深入肠胃的最细微部份，通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出，并可改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。
缓解疲劳百香果内含的尼克酸为细胞呼吸所必需，并参与体内很多代谢过程，起到抗癞皮病，防止精神抑郁等作用，所以工作、精神压力大的人要常食百香果。改善失眠由于百香果富含了菠萝、苹果、酸梅、芒果等165多种水果的香味，所以其所富含的香酚成分具有很好的安神效果，因而百香果可以用来治疗失眠。【摘要】女人吃百香果有什么好处【提问】排毒养颜百香果中富含维生素C，可有效净化机体，避免有害物质在体内沉积，从而达到改善肌肤、排毒养颜的功效。
3、女人吃百香果的好处百香果怎么吃可以减肥的5百香果怎么吃可以减肥的百香果减肥主要是促进肠道蠕动，加速食物代谢所引起的间接性效果。材料：新鲜百香果、蜂蜜、水，做法：1、百香果对半切开。2、用勺子舀出百香果果肉，3、加入适量蜂蜜。4、倒入凉开水，5、搅拌均匀。6、可以直接饮用，也可以放入冰箱冰镇一小时后再喝，风味更佳。