怎样辨别阳虚，阳虚的人常见3个方面，看看你中了几个阳虚是指人体内机能减退，出现衰弱的现象第一、代谢功能减退：阳热不足，所以怕冷畏寒症状首当其冲，尤其是颈背腰腿部位，以手脚发凉为主，下肢发凉，其中脚发凉往往是最早出现的。第二、人体的机能减退或者衰弱：有精神不振、乏力、容易疲劳，对什么都不感兴趣，然后面部没有光泽的症状，第三、阳气不能温暖脏腑：我们喜欢吃热食，吃凉的就容易腹泻、大便不成形、腰膝酸软、夜尿多、阳痿等症状会出现。
1、 四肢 发冷身体发热究竟是怎么回事一个健康的身体就像一个强大的国家。很多人都很好奇-1发冷身体受到侵犯时身体发热是怎么回事？以下是我为你解答的四肢 发冷身体发热，欢迎阅读！四肢 发冷身体发热的原因1。心脏虚弱，血液无法供应到身体的外围部位。2体内血量不足，血红蛋白和红细胞偏低。血管堵塞，或者发烧感冒都会影响大脑中枢神经系统，导致手脚冰凉。交感神经功能出了问题，使肌肉在寒冷时无法收缩，产生热能抵御寒冷。
为方便起见，临床上通常取以下数值作为发热的界限:腋窝温度超过37度，口腔温度超过37.5~37.7度，或一天温差1.0~1.2度。确定为发热后，也要分为:低热:低于38度；中热:38 ~39度；高烧:39~40.5度；过热:40.5度以上。按急性轻度发热期可分为急性发热、慢性长期发热和持续性低热。
2、 四肢冰冷是什么原因?将红枣、桂圆、生姜、红糖一起煮，煮开后小火炖10分钟，上菜后服用，可补益气血，告别体寒。这不是一种疾病。你应该多穿衣服和你平常的饮食。冬天来了，要多吃热食，多喝开水。一般是铁和铁做的。不过冬天冷是正常的四肢。手脚冰凉和心脏的血管有很大关系，因为血液是由心脏送出的，把氧气带到身体的各个部位。氧气燃烧后能产生热能，手脚会暖和。
从中医的角度来说，手脚容易冰冷麻木，多属于气血问题，因为气虚血虚导致血液运行不畅，血量不足。【手脚冰凉的主要原因】*心脏虚弱，无法向身体外围部位供血。*体内血液不足，血红蛋白和红细胞偏低。*血管堵塞，或者发烧感冒都会影响大脑中枢神经系统，导致手脚冰凉。*交感神经功能出了问题，使肌肉在寒冷时无法收缩，产生热能抵御寒冷。
3、全身 发冷 四肢酸痛是什么病全身发冷，四肢疼痛并不少见。常见的情况可能是感冒，可能会全身酸痛发冷，四肢，中医说:太阳为病，脉浮，头痛烈恶寒。值得一提的是，当你感冒(伤寒)时，你会头痛，脖子无力，包括四肢无力，疼痛无力，怕冷(发冷)，现代医学病毒性感冒也有全身发冷和全身酸痛的现象。建议多喝热水，多休息，如果后期出现发热症状，或者症状加重，建议就医。