每天梳头都掉这么多头发，洗头时比这还多。家里地上地拖走一圈也都是头发，科普说人每天掉100根头发是正常的，我这还不到100，现在头发还是越来越少了，觉得掉的真可惜，有人说小黑豆炒七成熟泡水喝可以补肾补钙补头发，基本坚持了俩年了，感觉还是有点用，还有用手指梳头发，减少染发烫发次数等，但补什么也经不住岁月的催残，不服老不行。
1、脱发主要是什么原因?脱发的原因有的是遗传，有的是吃的食物太咸，需要注意身体和休息。可能和熬夜或者工作压力过大有关。尽量不要太累，用点生姜洗发水。熬夜喝酒抽烟，否则这是家族遗传。不要长时间吃辣。经常吃辣会增加头皮上的油脂，堵塞头皮头发，从而造成头发上大量滴下。头发大量下跌的原因基本有以下几点:1。节食导致的营养不良:平时饮食要均衡，适当吃蔬菜、鱼、肉。头发的营养不足会使头发变黄变脆，容易导致头部受伤。2.精神压力:如果长期处于精神焦虑、压力大、精神压抑的情绪中，会影响头发，持续下去会导致脱发；在我努力学习的前两个月，也许是因为经常睡眠不足，我头上的发量减少了，发际线退步了。我很在意自己的形象，用了一些方法，但是没有效果。
2、 头发脱落是什么原因?平时少吃辛辣食物，经常吃辛辣食物，会使头皮分泌过多油脂，堵塞头皮毛囊，从而引起大量头发滴。头发跌得多有几个原因:1。精神压力:有些人因为工作容易长期处于精神焦虑状态，会使毛囊的生长状态进入停滞期，所以会出现脱发；2.节食导致的营养不良:头发你需要营养才能长得更好，头发过度节食会影响生长所需的营养，容易造成头皮大量脱发；
我在追剧的那段时间，大概是因为生活作息比较乱，头上的头发变软了，出现了斑秃。我变得很自卑，尝试了一些方法。头发没长。后来看到了第一款能让头发密的姜媛养发水。用了几个月后头发不长的地方长出了一些头发，头发变多了。我的生活充满了笑脸，我的精神状态比以前好多了。我的这些话应该对你有帮助。
3、大量掉 头发是什么原因脱发一般有几种原因。早点找到问题的原因，可以帮你保住头发，1.生理:生老病死在头发这个问题上也不例外。如果是50100以内自然下跌，那是正常的，不用理会，2.遗传因素:脱发与遗传因素有关，脱发的父母往往会导致我们脱发。但这不是绝对的，只是说可能性比较大，3.营养不良:头发的生长与蛋白质、维生素、矿物质密切相关。